Hogyan fogyjak le Power Plate edzéssel? – 3 tanács a legjobb eredményért
Olvasási idő: 5 percHATÉKONY EDZÉS? Sokan kérdezitek tőlünk, akár már az első alkalommal is, hogy mennyire hatékony a Power Plate edzésforma “Hogyan fogyjak le?” ezzel. Ha csak egy szóval kellene válaszolni erre, akkor az vagy a “kitartással” vagy a “rendszerességgel” lenne. De persze azért ennyire egyszerűen nem lehet megválaszolni ezt a kérdést. Ugyanis sokan azt gondolják, ha már […]