Budapest, Power Plate

POWER PLATE SZEMÉLYI EDZÉS IDŐPONTFOGLALÁS

MILYEN MAGA A POWER PLATE SZEMÉLYI EDZÉS? HOGYAN KÉPZELJEM EL?

Először is néhány fontos információ a Power Plate gépekkel kapcsolatosan. Ezek a vibrációs tréning berendezések harmonikus rezgéseket bocsátanak ki, melyek lehetővé teszik, hogy a teljes platót egy komplex edzőfelületként használjuk. A Power Plate gépen állva / támaszkodva / ülve stb., végezzük a különböző nehézségű és intenzitású gyakorlatokat.

(NAGYON FONTOS! Nem csak állunk rajta és rezgünk!!!) 

Ez egy igazi funkcionális edzés kihasználva a vibráció által nyújtott előnyöket.

A Power Plate gépeken végzett tréningek kimondottan alkalmasak alakformálásra, erősítésésre és ajánlott fogyás támogatására, ugyanis jó utóégető hatása van és segíti a salakanyagok kiürülését.

A személyi edző ott áll melletted végig, az első perctől kezdve koordinálja az edzést. Elmondja, bemutatja a gyakorlatokat, felügyeli a helyes kivitelezést és segít, javít, ha szükségesnek látja. Az tréningeket a maximális eredmények érdekében különböző fitness eszközökkel végzett gyakorlatokkal is kiegészítjük, mint pl. a Power Plate gép saját dinamikus és statikus kábelei, TRX, kettlebell, gumiszalagok, gumihurkok, kézi- és lábsúlyok, fitlabda stb.

Egy edzés mindössze 30 perces, mindig egész órakor és félkor kezdődnek. Nem is szükséges több idő, mert a Power Plate harmonikus rezgése által megnövekedett gravitációval dolgozunk. Ez teszi lehetővé, hogy teljes mértékben helyettesítsünk egy 1-1,5 órás edzőtermi edzést egy intenzív 30 percben. Korábban végeztünk egy saját tesztet, kísérletet a Power Plate edzések hatékonyságával kapcsolatosan, amelyben megnéztük mennyi kalórát tud egy átlagos vendég egy átlagos edzés alatt elégetni.

…ÉS EZ VALÓBAN HATÉKONY?

Mi erre pontosan tudjuk a választ: IGEN AZ! De erről szeretnénk, hogy te magad győződj meg, ezért is biztosítunk mindenkinek egy kedvezményes első Power Plate tréninget, hogy el tudd dönteni mennyire tetszik és meg tudj bizonyosodni a Power Plate személyi edzés hatékonyságáról, hogy 30 perc Power Plate vibrációs trénginggel hogyan válthatsz ki egy edzőtermi edzést.

Power Plate személyi edzés
Gyerünk az időpontfoglaláshoz

⬇️ AZ ELSŐ EDZÉSED CSAK 2 0000 Ft.! PRÓBÁLD KI! FOGLALD LE AZ IDŐPONTOD! 😉

VENDÉGEINK VÉLEMÉNYE RÓLUNK

IDŐPONTFOGLALÁS

http://pulsepowerplate.hu/
augusztus 2019
hét ked sze csü pén szo vas
2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930311

HOGYAN TÖRTÉNIK AZ ONLINE BEJELENTKEZÉS?

Mindössze 3 egyszerű lépés és már le is foglaltad a helyed MOZGÁSSTÚDIÓNKBAN!

1. Elsőként válaszd ki az itt található online naptárunkban a napot, és az időpontot amelyiken jönnél.

2. A megfelelő időpont kiválasztása után a neved, telefonszámod és e-mail címed megadásával véglegesítheted a foglalást. (Ha ketten egyszerre szeretnétek edzésre jönni, mindkettőtöknek külön-külön be kell regisztrálni az Időpontfoglaló Rendszerünkben. Amennyiben csak az egyikőtöknek sikerül az adott időpontot befoglalni, az azt jelenti, hogy a másik gép már foglalt. Ilyen esetben kérlek egyeztess velünk egy másik időpontot a +36203750053-as telefonszámunkon.)

3. Készen vagyunk! A foglalásodat e-mailben is visszaigazoljuk és várunk szeretettel!

FONTOS! Ha még nem rendelkezel bérlettel nálunk, csak egy alkalmat enged a rendszerünk befoglalni. Minden további foglalást azonnal töröl. Miután megvásároltad a bérleted, onnantól az alkalmaid számának erejéig foglalhatsz időpontokat.

FONTOS TUDNIVALÓK EDZÉS ELŐTT:

  • Az edzésen beltéri váltócipő használata kötelező! 👟

  • Ne feledkezz meg a folyadékfogyasztásról! 💦 Igyál kellő mennyiségű vizet az edzés előtt, alatt és után. Ha további információra van szükséged, keress bizalommal, az edzőink készséggel állnak rendelkezésedre.

  • Az edzésre kérjük ne érkezz se teli hassal se éhesen. 🍌🍚 Optimális esetben legkésőbb az edzés elött 2 órával egyél.

  • Ha közbejön valami kérjük előre jelezd felénk! ☎ Telefonon: +36-20-375-0053, vagy ✉ emailen: info@pulsepowerplate.hu. A befoglalt Power Plate edzést kérjük legkésőbb 24 órával az edzés időpontja előtt lemondani. Ellenkező esetben az edzés árát / bérletalkalmat felszámítjuk.

  • Kérjük, hogy az edzésre pontosan érkezz. 🕒 Mivel az edzési időpontok 30 percenként követik egymást, 10 percnél több késés esetén nem áll módunkban elkezdeni az edzést (természetesen, ha az időpontod után esetleges üresedés van, értelemszerűen megtartjuk az edzést).

  • Magyarország első “Anyuka-barát” Power Plate stúdiójaként szeretnénk, ha a hozzánk ellátogató anyukák 100%-ban magukra és az edzésre koncentrálnának. Ezért a 12 évesnél fiatalabb gyermekek, a saját maguk testi épsége, illetve az anyukák és a többi vendég nyugodt és magas minőségű edzése érdekében nem jöhetnek be a Mozgásstúdiónkba.

  • Amennyiben első alkalommal jössz hozzánk, kérjük, hogy az időpontod megelőzően 10 percel érkezz meg, hogy a szükséges adminisztrációt kényelmesen el tudjuk végezni. 📝

  • Az eredmények egyénenként eltérőek lehetnek és nem garantálhatók.

Megértéseteket köszönjük!

Várunk szeretettel a befoglalt időpontodon! 😊

ÁRLISTA

ÚJ VENDÉGKÉNT AZ ELSŐ ALKALMAD KEDVEZMÉNYESEN 2000 Ft.! 🙂

ÉRVÉNYESSÉG
A 8, 12 és 16 alkalmas havi bérleteink az első alkalomtól számítva a következő hónap adott napjáig használhatóak fel
EGYÉB INFORMÁCIÓ
Az árak forintban értendők és tartalmazzák a személyi edzést (természetesen az edzőink mindvégig koordinálják az edzésed), a frissítőt, a törölköződ és az ÁFÁ-t!

Fizetési mód: Készpénz.

  FULL TIME LUNCH TIME
  (Egész napos)
Hétköznap
07:00-20:00
(Ebédidős)
Hétköznap
10:00-15:00
1 alkalom 4 000 Ft. 4 000 Ft. 4 000 Ft. / alk.
8 alkalmas 26 000 Ft. 23 000 Ft. 3 250 Ft. / 2 875 Ft. alk.
12 alkalmas 30 000 Ft. 27 000 Ft. 2 500 Ft. / 2 250 Ft. alk.
16 alkalmas 36 000 Ft. 32 000 Ft. 2 250 Ft. / 2 000 Ft. alk.

Az árlista 2018.09.01-től visszavonásig érvényes!

A POWER PLATE SZEMÉLYI EDZÉS IDŐPONTFOGLALÁS

Power Plate személyi edzés

MILYEN MAGA A POWER PLATE SZEMÉLYI EDZÉS? HOGYAN KÉPZELJEM EL?

Először is néhány fontos információ a Power Plate gépekkel kapcsolatosan. Ezek a vibrációs tréning berendezések harmonikus rezgéseket bocsátanak ki, melyek lehetővé teszik, hogy a teljes platót egy komplex edzőfelületként használjuk. A Power Plate gépen állva / támaszkodva / ülve stb., végezzük a különböző nehézségű és intenzitású gyakorlatokat.

(NAGYON FONTOS! Nem csak állunk rajta és rezgünk!!!) 

Ez egy igazi funkcionális edzés kihasználva a vibráció által nyújtott előnyöket.

A Power Plate gépeken végzett tréningek alkalmasak, hogy brutális eredményeket érjenek el rövid idő alatt (1-2-3 hónap) azok akik fogyásra, alakformálásra vagy akár erősítésésre használják ezt az eszközt. Természetesen a maximális eredményhez nagyon fontos a kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás is.

A személyi edző ott áll melletted végig, az első perctől kezdve koordinálja az edzést. Elmondja, bemutatja a gyakorlatokat, felügyeli a helyes kivitelezést és segít, javít, ha szükségesnek látja. Az tréningeket a maximális eredmények érdekében különböző fitness eszközökkel végzett gyakorlatokkal is kiegészítjük, mint pl. a Power Plate gép saját dinamikus és statikus kábelei, TRX, kettlebell, gumiszalagok, gumihurkok, kézi- és lábsúlyok, fitlabda stb.

Egy edzés mindössze 30 perces, mindig egész órakor és félkor kezdődnek. Nincs csúszás. Nem is szükséges több idő, mert a Power Plate harmonikus rezgése által megnövekedett gravitációval dolgozunk. Ez teszi lehetővé, hogy teljes mértékben helyettesítsünk egy 1-1,5 órás edzőtermi edzést egy intenzív 30 percben. Korábban végeztünk egy saját tesztet, kísérletet a Power Plate edzések hatékonyságával kapcsolatosan, amelyben megnéztük mennyi kalórát tud egy átlagos vendég egy átlagos edzés alatt elégetni.

…ÉS EZ VALÓBAN HATÉKONY?

Mi erre pontosan tudjuk a választ: IGEN AZ! De erről szeretnénk, hogy Te magad győződj meg, ezért is biztosítunk mindenkinek egy kedvezményes első Power Plate tréninget, hogy el tudd dönteni mennyire tetszik és meg tudj bizonyosodni a Power Plate személyi edzés hatékonyságáról, hogy 30 perc Power Plate vibrációs trénginggel hogyan válthatsz ki egy edzőtermi edzést.

⬇️ AZ ELSŐ EDZÉSED CSAK 2 000 Ft.! FOGLALD LE AZ IDŐPONTOD ÉS PRÓBÁLD KI! 😉

VENDÉGEINK VÉLEMÉNYE RÓLUNK

IDŐPONTFOGLALÁS

http://pulsepowerplate.hu/
augusztus 2019
hét ked sze csü pén szo vas
2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930311

HOGYAN TÖRTÉNIK AZ ONLINE BEJELENTKEZÉS?

Mindössze 3 egyszerű lépés és már le is foglaltad a helyed MOZGÁSSTÚDIÓNKBAN!

1. Elsőként válaszd ki a napot, és az időpontot amelyiken jönnél.

2. A megfelelő időpont kiválasztása után a neved, telefonszámod és e-mail címed megadásával véglegesítheted a foglalást. (Ha ketten egyszerre szeretnétek edzésre jönni, mindkettőtöknek külön-külön be kell regisztrálni az Időpontfoglaló Rendszerünkben. Amennyiben csak az egyikőtöknek sikerül az adott időpontot befoglalni, az azt jelenti, hogy a másik gép már foglalt. Ilyen esetben kérlek egyeztess velünk egy másik időpontot a +36203750053-as telefonszámunkon.)

3. Készen vagyunk! A foglalásodat e-mailben is visszaigazoljuk és várunk szeretettel!

FONTOS! Ha még nem rendelkezel bérlettel nálunk, csak egy alkalmat enged a rendszerünk befoglalni. Minden további foglalást azonnal töröl. Miután megvásároltad a bérleted, onnantól az alkalmaid számának erejéig foglalhatsz időpontokat.

FONTOS TUDNIVALÓK EDZÉS ELŐTT:

  • Az edzésen beltéri váltócipő használata kötelező! 👟

  • Ne feledkezz meg a folyadékfogyasztásról! 💦 Igyál kellő mennyiségű vizet az edzés előtt, alatt és után. Ha további információra van szükséged, keress bizalommal, az edzőink készséggel állnak rendelkezésedre.

  • Az edzésre kérjük ne érkezz se teli hassal se éhesen. 🍌🍚 Optimális esetben legkésőbb az edzés elött 2 órával egyél.

  • Ha közbejön valami kérjük előre jelezd felénk! ☎ Telefonon: +36-20-375-0053, vagy ✉ emailen: info@pulsepowerplate.hu. A befoglalt Power Plate edzést kérjük legkésőbb 24 órával az edzés időpontja előtt lemondani. Ellenkező esetben az edzés árát / bérletalkalmat felszámítjuk.

  • Kérjük, hogy az edzésre pontosan érkezz. 🕒 Mivel az edzési időpontok 30 percenként követik egymást, 10 percnél több késés esetén nem áll módunkban elkezdeni az edzést (természetesen, ha az időpontod után esetleges üresedés van, értelemszerűen megtartjuk az edzést).

  • Magyarország első “Anyuka-barát” Power Plate stúdiójaként szeretnénk, ha a hozzánk ellátogató anyukák 100%-ban magukra és az edzésre koncentrálnának. Ezért a 12 évesnél fiatalabb gyermekek, a saját maguk testi épsége, illetve az anyukák és a többi vendég nyugodt és magas minőségű edzése érdekében nem jöhetnek be a Mozgásstúdiónkba.

  • Amennyiben első alkalommal jössz hozzánk, kérjük, hogy az időpontod megelőzően 10 percel érkezz meg, hogy a szükséges adminisztrációt kényelmesen el tudjuk végezni. 📝

  • Az eredmények egyénenként eltérőek lehetnek és nem garantálhatók.

Megértéseteket köszönjük!

Várunk szeretettel a befoglalt időpontodon! 😊

ÁRLISTA

ÚJ VENDÉGKÉNT AZ ELSŐ ALKALMAD KEDVEZMÉNYESEN 2000 Ft.! 🙂

ÉRVÉNYESSÉG
A 8, 12 és 16 alkalmas havi bérleteink a első alkalomtól számítva a következő hónap adott napjáig használhatóak fel.
EGYÉB INFORMÁCIÓ
Az árak forintban értendők és tartalmazzák a személyi edzést (természetesen az edzőink mindvégig koordinálják az edzésed), a frissítőt, a törölköződ és az ÁFÁ-t!

Fizetési mód: Készpénz.

  FULL TIME LUNCH TIME
  (Egész napos)
Hétköznap
07:00-20:00
(Ebédidős)
Hétköznap
10:00-15:00
1 alkalom 4 000 Ft. 4 000 Ft. 4 000 Ft. / alk.
8 alkalmas 26 000 Ft. 23 000 Ft. 3 250 Ft. / 2 875 Ft. alk.
12 alkalmas 30 000 Ft. 27 000 Ft. 2 500 Ft. / 2 250 Ft. alk.
16 alkalmas 36 000 Ft. 32 000 Ft. 2 250 Ft. / 2 000 Ft. alk.

Az árlista 2018.09.01-től visszavonásig érvényes!