Power Plate személyi edzés2019-07-07T12:36:12+02:00

PRÉMIUM POWER PLATE MOZGÁSSTÚDIÓ ÚJBUDÁN

http://pulsepowerplate.hu/
augusztus 2019
hét ked sze csü pén szo vas
2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930311
Az időpontfogaló rendszerünk minden szabad időpontot mutat. Amennyiben a keresett időpontot nem találod, akkor az már foglalt, kérünk, hogy keress másik, még elérhető alkalmat. Köszönjük.
Ha kérdésed merülne fel, keress minket bizalommal a +36-20-375-0053-as telefonszámon. 🙂

POWER PLATE SZEMÉLYI EDZÉS

HOZD MAGAD FORMÁBA!

FOGLALD LE AZ EDZÉSED IDŐPONTJÁT

AZ ONLINE NAPTÁRUNKBAN!

ÚJ VENDÉGKÉNT A PRÓBAEDZÉSED KEDVEZMÉNYESEN 2000 Ft.!

VENDÉGEINK VÉLEMÉNYE A STÚDIÓNKRÓL ÉS AZ EDZÉSEKRŐL

Amennyiben még több véleményre vagy kíváncsi görgess lejjebb a “Power Plate Vélemények” menüpontra vagy látogass el a Mozgásstúdiónk facebook oldalára illetve nézz meg a Google Cégem oldalunkat.

VENDÉGEINK VÉLEMÉNYE A STÚDIÓNKRÓL ÉS AZ EDZÉSEKRŐL

Amennyiben még több véleményre vagy kíváncsi görgess lejjebb a “Power Plate Vélemények” menüpontra vagy látogass el a Mozgásstúdiónk facebook oldalára illetve nézz meg a Google Cégem oldalunkat.

MI A POWER PLATE?

Budapest, Power Plate

A Power Plate gépek a fitnesz technológia új generációját kínálja, az edzések egyik leghatékonyabb változatán, a Gyorsulási Tréningen keresztül. Ez a forradalmian új edzési technológia harmonikus rezgéseket közvetít a testbe, mellyekkel az izmok természetes reflexív összehúzódását váltja ki, másodpercenként 25-50 alkalommal, megmozgatva akár az izmok 98%-át.

Budapest, Power Plate

A teljes test vibrációs tréning Newton második törvényén alapszik, mely röviden:

F=ma, azaz az Erő egyenlő a tömeg és a gyorsulás szorzatával.

A hagyományos edzésekkor súlyok segítségével növeljük az erőt, míg a Power Plate gép a vibrációval (a gyorsulással) hat az erő nagyságára.

Budapest, Power Plate

A Power Plate gépek platója több irányban mozdul el. A fel-le elmozdulás hatására növekszik az izomtónus, a jobbról-balra és az előröl- hátra történő elmozdulás az egyensúlyt és a koordinációt javítja. A plató akár másodpercenként 50-szer is képes rezegni, beállítástól függően.

Budapest, Power Plate

A Power Plate gépek az úgynevezett  PrecisionWave™ technológiával működnek. Ez egy igen pontos, harmonikus rezgő rendszer, mely a plató teljes felszínén egyenletes és szabályozott rezgést garantál – így lesz az eredmény is konzisztens és kiváló.

Budapest, Power Plate

Ezen rezgések váltják ki azt az öntudatlan izomreakciót, mely miatt az izmok másodpercenként több alkalommal is összehúzódnak és elernyednek.

Budapest, Power Plate

A teljes test edzése lehetővé válik így 25-30 perc alatt, és már heti 2-3 alkalom is látható és gyors változást eredményezhet.

Budapest, Power Plate

A Power Plate gépek orvostechnikai eszköz tanúsítvánnyal rendelkező berendezések. Akár orvosi rehabilitációs program részeként is alkalmazhatóak.

Vannak olyan megbetegedések illetve panaszképek, amelyeknél a Power Plate nem (abszolút kontraindikáció) , illetve csak bizonyos  szabályok betartása mellett javasolt (relatív kontraindikáció). Mivel a tudományos ismeretek állandóan bővülnek, lehetnek változások az ellenjavallatok (kontraindikációk) listájában is.

Abszolút ellenjavaslatok és relatív ellenjavaslatok

Mielőtt nekilátnál a Power Plate programnak, keresd fel orvosod egy alapos vizsgálat céljából. Amennyiben a Power Plate gyakorlatok közben rosszullétet észlelsz, vagy bizonytalanná válsz, hagyd abba az edzést, és fordulj a személyi edződhöz bizalommal.  Amennyiben egy-vagy több kontra indikáció lehetősége merülne fel csak egy orvosi vizsgálat illetve konzultáció után folytasd a programot.

Abszolút kontraindikációk

  • Akut  megbetegedések, gyulladásos folyamatok
  • Trombózis
  • Friss műtéti hegek (hat hétnél fiatalabbak)
  • Implantátumok beültetése, (hat hónapnál frissebb műtét)
  • Stents és Bypass (műér)műtétek (hat hónapnál frisebb beültetés)
  • Magasfokozatú csontritkulás törésekkel  (t-score skálán 3.0 felett)
  • Nem kezelt magas vérnyomás
  • Agyi-pacemaker
  • Súlyos cukorbetegség gangrénás fekéllyel vagy nekrózissal (szöveti elhalás)
  • Terhesség

Relatív kontraindikációk
A relatív ellenjavaslatok alá esnek olyan panaszok és betegségképek, amelyek bizonyos szabályok figyelembevétele mellett lehetővé teszik a Power Plate edzést. Természetesen fontos a megfelelő gyakorlatok kiválasztása, a terhelés dózisának optimalizálása és a kompetens edző vagy mozgásterapeuta jelenléte. Mind e-mellett mérlegelni kell a vendég/páciens személyes adottságait is illetve a relatív ellenjavallatok veszélyét is, azaz mennyi előnnyel és rizikóval jár az edzés. A jelnlegi ismereteink szerint az alábbi panaszképek esnek a relatív kontra indikáció, azaz ellenjavallat alá:

  • Nem akut hátfájás
  • Stents illetve Bypass (műér) műtétek ha hat hónapnál régebbiek
  • Implantátumok (Protézisek), ha hat hónapnál régebbi a beavatkozás
  • Epe-és vesekövek
  • Koszorúér megbetegedések
  • Tumor,  kemoterápia, más rákterápiák *
  • Szívritmus keltő (pacemaker)
  • Köszvény
  • Epilepszia
  • Szédülés

* Mindenképpen orvosi konzultációt igényel a program előtt.

Amennyiben bármilyen kérdésed felmerül a kontraindikációkkal kapcsolatban, keress minket bizalommal e-mailen az info@pulsepowerplate.hu címen, vagy telefonon a +36203750053-as számon.

Tovább
Tovább
Tovább
Tovább
Tovább
Tovább
LEFOGLALOM AZ IDŐPONTOM
Tovább
Tovább
Tovább
Tovább
Tovább
Tovább
LEFOGLALOM AZ IDŐPONTOM

STÚDIÓNK

Budapest, Power Plate
Budapest, Power Plate

Prémium kategóriás Pulse Power Plate Mozgásstúdiónk Budapesten a 11. kerületben, Újbuda Központnál, a Fehérvári út 27. szám alatt – az Allee bevásárlóközponttól 3 perc sétára – található, ahol két vadonatúj Power Plate Pro6+ teljes tesvibrációs edzőgéppel, klimatizált helyiségben várjuk kedves vendégeinket. 

Minden 30 perces tréningünk szakképzett – Power Plate oklevéllel rendelkező – személyi edzőink felügyelete és irányítása mellett történik.

Számunkra a szakmai felkészültség elengedhetetlen. Az edzőink és a tulajdonosok mindannyian rendelkeznek Power Plate edzői szakképesítéssel.

Budapest, Power Plate
Budapest, Power Plate

Mindkét tulajdonosunk részt vett a Power Plate Post Natal – Szülés utáni továbbképzésén 2017 novemberében.

STÚDIÓNK

Budapest, Power Plate
Budapest, Power Plate

Prémium kategóriás Pulse Power Plate Mozgásstúdiónk Budapesten a 11. kerületben, Újbuda Központnál, a Fehérvári út 27. szám alatt – az Allee bevásárlóközponttól 3 perc sétára – található, ahol két vadonatúj Power Plate Pro6+ teljes tesvibrációs edzőgéppel, klimatizált helyiségben várjuk kedves vendégeinket. 

Minden 30 perces tréningünk szakképzett – Power Plate oklevéllel rendelkező – személyi edzőink felügyelete és irányítása mellett történik.

Számunkra a szakmai felkészültség elengedhetetlen. Az edzőink és a tulajdonosok mindannyian rendelkeznek Power Plate edzői szakképesítéssel.

Budapest, Power Plate
Budapest, Power Plate

Mindkét tulajdonosunk részt vett a Power Plate Post Natal – Szülés utáni továbbképzésén 2017 novemberében.

ÁRLISTA

ÚJ VENDÉGKÉNT AZ ELSŐ ALKALMAD KEDVEZMÉNYESEN 2000 Ft.!

ÉRVÉNYESSÉG
A 8, 12 és 16 alkalmas bérleteink a bérlet elsó alkalmának napjától számítva a következő hónap adott napjáig használhatóak fel.
EGYÉB INFORMÁCIÓ
Az árak forintban értendők és tartalmazzák a személyi edzést, a frissítőt és az ÁFÁ-t!

Fizetési mód: Készpénz.

  FULL TIME LUNCH TIME
  (Egész napos)
Hétköznap
07:00-21:00
(Ebédidős)
Hétköznap
10:00-15:00
1 alkalom 4 000 Ft. 4 000 Ft. 4 000 Ft. / alk.
8 alkalmas 26 000 Ft. 23 000 Ft. 3 250 Ft. / 2 875 Ft. alk.
12 alkalmas 30 000 Ft. 27 000 Ft. 2 500 Ft. / 2 250 Ft. alk.
16 alkalmas 36 000 Ft. 32 000 Ft. 2 250 Ft. / 2 000 Ft. alk.

Az árlista 2018.09.01-től visszavonásig érvényes!

LEFOGLALOM AZ IDŐPONTOM

ÁRLISTA

ÚJ VENDÉGKÉNT AZ ELSŐ ALKALMAD KEDVEZMÉNYESEN 2000 Ft.!

ÉRVÉNYESSÉG
A 8, 12 és 16 alkalmas bérleteink az első alkalom napjától számítva a következő hónap adott napjáig használhatóak fel.
EGYÉB INFORMÁCIÓ
Az árak forintban értendők és tartalmazzák a személyi edzést, a frissítőt és az ÁFÁ-t!

Fizetési mód: Készpénz.

  FULL TIME LUNCH TIME
  (Egész napos)
Hétköznap
07:00-21:00
(Ebédidős)
Hétköznap
10:00-15:00
1 alkalom 4 000 Ft. 4 000 Ft. 4 000 Ft. / alk.
8 alkalmas 26 000 Ft. 23 000 Ft. 3 250 Ft. / 2 875 Ft. alk.
12 alkalmas 30 000 Ft. 27 000 Ft. 2 500 Ft. / 2 250 Ft. alk.
16 alkalmas 36 000 Ft. 32 000 Ft. 2 250 Ft. / 2 000 Ft. alk.

Az árlista 2018.09.01-től visszavonásig érvényes!

LEFOGLALOM AZ IDŐPONTOM

IDŐPONTFOGLALÁS

http://pulsepowerplate.hu/
augusztus 2019
hét ked sze csü pén szo vas
2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930311

HOGYAN TÖRTÉNIK AZ ONLINE BEJELENTKEZÉS?

Mindössze 3 egyszerű lépés és már le is foglaltad a helyed MOZGÁSSTÚDIÓNKBAN!

1. Elsőként válaszd ki a napot, és az időpontot amelyiken jönnél.

2. A megfelelő időpont kiválasztása után a neved, telefonszámod és e-mail címed megadásával véglegesítheted a foglalást. (Ha ketten egyszerre szeretnétek edzésre jönni, mindkettőtöknek külön-külön be kell regisztrálni az Időpontfoglaló Rendszerünkben. Amennyiben csak az egyikőtöknek sikerül az adott időpontot befoglalni, az azt jelenti, hogy a másik gép már foglalt. Ilyen esetben kérlek egyeztess velünk egy másik időpontot a +36203750053-as telefonszámunkon.)

3. Készen vagyunk! A foglalásodat e-mailben is visszaigazoljuk és várunk szeretettel!

FONTOS! Ha még nem rendelkezel bérlettel nálunk, csak egy alkalmat enged a rendszerünk befoglalni. Minden további foglalást azonnal töröl. Miután megvásároltad a bérleted, onnantól az alkalmaid számának erejéig foglalhatsz időpontokat.

FONTOS TUDNIVALÓK EDZÉS ELŐTT:

  • Az edzésen beltéri váltócipő használata kötelező! 👟 Kényelmes sportruházat pedig ajánlott.

  • Ne feledkezz meg a folyadékfogyasztásról! 💦 Igyál kellő mennyiségű vizet az edzés előtt, alatt és után. Ha további információra van szükséged, keress bizalommal, az edzőink készséggel állnak rendelkezésedre.

  • Az edzésre kérjük ne érkezz se teli hassal se éhesen. 🍌🍚 Optimális esetben legkésőbb az edzés elött 2 órával egyél.

  • Ha közbejön valami kérjük előre jelezd felénk! ☎ Telefonon: +36-20-375-0053, vagy ✉ emailen: info@pulsepowerplate.hu. A befoglalt Power Plate edzést kérjük legkésőbb 24 órával az edzés időpontja előtt lemondani. Ellenkező esetben az edzés árát / bérletalkalmat felszámítjuk.

  • Kérjük, hogy az edzésre pontosan érkezz. 🕒 Mivel az edzési időpontok 30 percenként követik egymást, 10 percnél több késés esetén nem áll módunkban elkezdeni az edzést (természetesen, ha az időpontod után esetleges üresedés van, értelemszerűen megtartjuk az edzést).

  • Magyarország első “Anyuka-barát” Power Plate stúdiójaként szeretnénk, ha a hozzánk ellátogató anyukák 100%-ban magukra és az edzésre koncentrálnának. Ezért a 12 évesnél fiatalabb gyermekek, a saját maguk testi épsége, illetve az anyukák és a többi vendég nyugodt és magas minőségű edzése érdekében nem jöhetnek be a Mozgásstúdiónkba.

  • Amennyiben első alkalommal jössz hozzánk, kérjük, hogy az időpontod megelőzően 10 percel érkezz meg, hogy a szükséges adminisztrációt kényelmesen el tudjuk végezni. 📝

Megértéseteket köszönjük!

Várunk szeretettel a befoglalt időpontodon! 😊

IDŐPONTFOGLALÁS

http://pulsepowerplate.hu/
augusztus 2019
hét ked sze csü pén szo vas
2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930311

HOGYAN TÖRTÉNIK AZ ONLINE BEJELENTKEZÉS?

Mindössze 3 egyszerű lépés és már le is foglaltad a helyed MOZGÁSSTÚDIÓNKBAN!

1. Elsőként válaszd ki a napot, és az időpontot amelyiken jönnél.

2. A megfelelő időpont kiválasztása után a neved, telefonszámod és e-mail címed megadásával véglegesítheted a foglalást. (Ha PÁROS Power Plate edzésre szeretnétek jönni, mindkettőtöknek külön-külön be kell regisztrálni az Időpontfoglaló Rendszerünkben. Amennyiben csak az egyikőtöknek sikerül az adott időpontot befoglalni, az azt jelenti, hogy a másik gép már foglalt. Ilyen esetben kérlek egyeztess velünk egy másik időpontot a +36203750053-as telefonszámunkon.)

3. Készen vagyunk! A foglalásodat e-mailben is visszaigazoljuk és várunk szeretettel!

Amennyiben mégis telefonálnál inkább, úgy a +36-20-375-0053 -as telefonszámon várjuk a hívásod!

FONTOS TUDNIVALÓK EDZÉS ELŐTT:

  • Az edzésen beltéri váltócipő használata kötelező! 👟 Kényelmes sportruházat pedig ajánlott.

  • Ne feledkezz meg a folyadékfogyasztásról! 💦 Igyál kellő mennyiségű vizet az edzés előtt, alatt és után. Ha további információra van szükséged, keress bizalommal, az edzőink készséggel állnak rendelkezésedre.

  • Az edzésre kérjük ne érkezz se teli hassal se éhesen. 🍌🍚 Optimális esetben legkésőbb az edzés elött 2 órával egyél.

  • Ha közbejön valami kérjük előre jelezd felénk! ☎ Telefonon: +36-20-375-0053, vagy ✉ emailen: info@pulsepowerplate.hu. A befoglalt Power Plate edzést kérjük legkésőbb 24 órával az edzés időpontja előtt lemondani! Ellenkező esetben az edzés árát / bérletalkalmat felszámítjuk. Ingyenes első alkalomnál elveszik ez a lehetőség, a következő alkalom díjköteles.

  • Kérjük, hogy az edzésre pontosan érkezz. 🕒 Mivel az edzési időpontok 30 percenként követik egymást, 10 percnél több késés esetén nem áll módunkban elkezdeni az edzést (természetesen, ha az időpontod után esetleges üresedés van, értelemszerűen megtartjuk az edzést).

  • Magyarország első “Anyuka-barát” Power Plate stúdiójaként szeretnénk, ha a hozzánk ellátogató anyukák 100%-ban magukra és az edzésre koncentrálnának. Ezért a 12 évesnél fiatalabb gyermekek, a saját maguk testi épsége, illetve az anyukák és a többi vendég nyugodt és magas minőségű edzése érdekében nem jöhetnek be a Mozgásstúdiónkba.

  • Amennyiben első alkalommal jössz hozzánk, kérjük, hogy az időpontod megelőzően 10 percel érkezz meg, hogy a szükséges adminisztrációt kényelmesen el tudjuk végezni. 📝

Megértéseteket köszönjük!

Várunk szeretettel a befoglalt időpontodon! 😊

TANUSÍTVÁNYOK

Budapest, Power Plate

MDD orvostechnikai eszköz

Az orvostechnikai eszközökről szóló 93/42/EGK irányelv az orvostechnikai eszközök mozgására, forgalomba hozatalára és üzembe helyezésére vonatkozó feltételeket kívánja harmonizálni a belső piac egész területén. Az irányelv a műszaki harmonizációs és szabványügyi „új megközelítés” elvein alapul. Az új megközelítés szerint az orvostechnikai eszközök tervezése és gyártása a páciensek és az említett eszközöket felhasználó személyek biztonságának és egészségének védelmére vonatkozó alapvető követelmények hatálya alá tartozik.

A Power Plate IIa. tanúsítvánnyal bír.  Az I., IIa., IIb. és III. osztályba sorolt orvostechnikai eszközök gyártóinak a CE jelölés használatához és a termékek piaci bevezetéséhez egy bejelentett szervezetnél meg kell szerezniük a 93/42/EGK, CE jelölési irányelv szerinti tanúsítást. Ezek a gépek csak akkor hozhatóak forgalomba, ha a hazai rendelet előírásainak megfelelően vagy önmagában álló CE, vagy a CE jelölés után szereplő négyjegyű számmal ellátott jelöléssel rendelkezik.

Inkluzív fitnesz akkreditált berendezés, 2-es kategória

Az Inclusive Fitness Initiative (IFI) egy olyan program, melynek célja, hogy segítse a sérült személyeket a mozgásforma kiválasztásban. The IFI egy olyan tanúsítási rendszer, mely az IFI szignóval ismeri el azokat a helyszíneket és azokat a berendezéseket, melyek lehetővé teszik az egészséges és a sérült személyek együttes mozgását, edzését. Az IFI emblémához tartozó normákat az elmúlt 10 év során fitnesz szakértők és mozgássérültek bevonásával alakították ki. A tanúsítást három évenként felülbírálják, figyelik, hogy az adott létesítmény vagy berendezés milyen ütemben fejlődik.

Budapest, Power Plate

TANUSÍTVÁNYOK

Budapest, Power Plate

MDD orvostechnikai eszköz

Az orvostechnikai eszközökről szóló 93/42/EGK irányelv az orvostechnikai eszközök mozgására, forgalomba hozatalára és üzembe helyezésére vonatkozó feltételeket kívánja harmonizálni a belső piac egész területén. Az irányelv a műszaki harmonizációs és szabványügyi „új megközelítés” elvein alapul. Az új megközelítés szerint az orvostechnikai eszközök tervezése és gyártása a páciensek és az említett eszközöket felhasználó személyek biztonságának és egészségének védelmére vonatkozó alapvető követelmények hatálya alá tartozik.

A Power Plate IIa. tanúsítvánnyal bír.  Az I., IIa., IIb. és III. osztályba sorolt orvostechnikai eszközök gyártóinak a CE jelölés használatához és a termékek piaci bevezetéséhez egy bejelentett szervezetnél meg kell szerezniük a 93/42/EGK, CE jelölési irányelv szerinti tanúsítást. Ezek a gépek csak akkor hozhatóak forgalomba, ha a hazai rendelet előírásainak megfelelően vagy önmagában álló CE, vagy a CE jelölés után szereplő négyjegyű számmal ellátott jelöléssel rendelkezik.

Inkluzív fitnesz akkreditált berendezés, 2-es kategória

Az Inclusive Fitness Initiative (IFI) egy olyan program, melynek célja, hogy segítse a sérült személyeket a mozgásforma kiválasztásban.

The IFI egy olyan tanúsítási rendszer, mely az IFI szignóval ismeri el azokat a helyszíneket és azokat a berendezéseket, melyek lehetővé teszik az egészséges és a sérült személyek együttes mozgását, edzését. Az IFI emblémához tartozó normákat az elmúlt 10 év során fitnesz szakértők és mozgássérültek bevonásával alakították ki. A tanúsítást három évenként felülbírálják, figyelik, hogy az adott létesítmény vagy berendezés milyen ütemben fejlődik.

Budapest, Power Plate

LEGFRISSEBB CIKKEINK

OLVASD EL ÖSSZES CIKKÜNKET

LEGFRISSEBB CIKKEINK

OLVASD EL ÖSSZES CIKKÜNKET

Vélemények a Mozgásstúdiónkról

 A hitelesség mindig is fontos volt számunkra, ezért büszkén vállaljuk a vendégeink véleményeit és értékeléseit, melyeket a Google Cégem értékelő oldalán írtak rólunk:

Google vélemények

Sarolta Németh
Sarolta Németh
18:44 06 Aug 19
Barátságos és vidám csapat. Az edzések személyre szabottak és változatosak. A terem modern, jól felszerelt és légkondicionált, a zuhanyzási lehetőség kiváló. A higiéniára odafigyelnek. Minden edzés után fertőtlenítik a használt edzőeszközöket. Az időpontfoglalás a honlapon keresztül nagyon egyszerű és azonnal visszajelzést kapsz.
Anna Gondár
Anna Gondár
20:23 04 Aug 19
Profi, figyelmes és mindig mosolygós csapat. Szuper környezet. Bár első olvasásra kevésnek tűnt a 30 perc, de valóban elegendő, az izomláz garantált. Mióta járok sokkal fittebbnek érzem magam. Én csak ajánlani tudom, heti 2-3 alkalommal mindenkinek bele kell hogy férjen 30 perc mozgás.
Niko Szijártó
Niko Szijártó
05:32 18 Jul 19
Az első élményem: Profi, felkészült, kedves!! csapat! Ami számomra fontos: volt állapotfelmérő az elején, meghaltam az edzés végére, van tusolási lehetőség, igényes-modern környezet, gyors,de dinamikus edzés végig zsírégetőmódban! Mindezt egy nagyon közvetlen, barátságos hangulatban! 5*! Köszönöm! Már meg van a következő időpontom. 😍
Agnes Koncz
Agnes Koncz
19:26 09 Jul 19
Szuper mozgásforma, szuper helyen. Az edzők nagyon odafigyelve fokozatosan terhelnek.. amióta járok sokkal energikusabb és fittebb vagyok.. és ez heti 2* 30perc🙂ennyi bele kell hogy férjen...😉
Eszter Bihari
Eszter Bihari
17:54 03 Jul 19
Kellemes környezet, családias hangulat, mindig mosolyognak ha be lépek vagy ha távozok. Nagyon jók az edzések! Bence nagyon ügyes és kedves! És 30 perc edzés tényleg elég... Néha pont elég úgy elfáradok a végére. De utólag mindig jól eső fáradságot érzek és kellemesen átmozgat. 🙂
Németh Dóra
Németh Dóra
06:28 27 Jun 19
Lassan másfél éve rendszeresen járok edzeni a stúdióba és imádom. Nagyon sokat fejlődtem és mindig kihívások elé vagyok állítva, sosem unalmas az edzés. Mindenkinek szívből ajánlom 🙂
Borsoviczky-Péli Andrea
Borsoviczky-Péli Andrea
16:13 24 Jun 19
Kicsit félve mentem el az első edzésre 3 hónappal ezelőtt, mivel viszonylag nagy túlsúlyom van,és hát nem igazán sportoltam eddig rendszeresen. Félelmeim nem igazolódtak be, mert Bence nagyon odafigyelve, fokozatosan feszegeti a határaimat.Az első edzés után persze napokig alig bírtam járni.Eleinte heti 2x ,majd az első hónap után 3x kezdtem el járni, annyira megszerettem ezt a mozgás formát. Minden egyes edzés keményebb az előzőnél,és mégis nagyon változatos. 30 perc mindenképp bele kell hogy férjen. Kemény 30 perc, de megéri:-)
balazsovics evelin
balazsovics evelin
07:06 24 Jun 19
Csak a kiváló jelzőt használhatom a stúdióra - s nemcsak azért, mert a Power Plate a kedvenc mozgásformám - hanem mert itt minden nagyon jól működik: a személyi edzés, a technika (nekem az online bejelentkezés is előny pl.) a tárgyi körülmények; s a hangulat és az atmoszféra is kiemelkedően jó - mindez a vezetőknek és az edzőknek köszönhetően! De a "sporttársak" is szimpatikusak! 🙂
Krisztina Kovács
Krisztina Kovács
21:54 26 May 19
A "csak 30 perces edzésforma" leírásából kiindulva kicsit szkeptikusan álltam hozzá, mit kínál ez a mozgásstúdió, de nem csalódtam: nagyon segítőkész, jókedvű, odafigyelő, hozzáértő és támogató csapattal találkoztam, akik csak a legjobbat szeretnék vendégeiknek. Számomra ők a legjobbak és újra megszerettették velem a mozgást! Bárkinek tudom ajánlani, aki esetleg otthon nem tudna saját maga nekiállni edzeni vagy időben nem fér bele egy hosszabb edzés, ez a gép csodákra képes, mindent megmozgat, saját tapasztalatomból mondom.
Dorina Pinter
Dorina Pinter
10:47 20 May 19
Érdekes viszonyban állok a sportolással, már ami a rendszerességet illeti. Talán ezért is választottam a Pulse PP-t, mivel 30perc tényleg bármely napba beleférhet. Fogalmazzunk úgy, 30 perc gyötrelem a fittségért cserébe. Ildi nagyon effektíven tartja az órákat - minden egyes alkalommal kijjebb tolja a határaidat. Ennek köszönhetően mind testben (főleg izomzat, fittség) mind lélekben érzékelhető a változás.
Szilvia Rozgonyi
Szilvia Rozgonyi
14:40 09 May 19
Korábban is edzettem már power plate-tel, újrakezdőként is csak ajánlani tudom, ahogy a Pulse Power Plate Mozgásstúdiót is. A stúdió nagyon jól megközelíthető helyen van, jól felszerelt, így kellemes környezetben, a szuper kis csapatnak köszönhetően pedig jó hangulatban telnek az edzések. Sok edzésformát kipróbáltam már, de a Power Plate-tel rövid idő alatt látványos eredmény érhető el. A Stúdióban a második bétletem fogyasztom, de már most érzem és látom is az edzés pozitív hatásait, amit nagyon köszönök! 🙂
Fanny Glaub
Fanny Glaub
08:12 22 Apr 19
Személyre szabott edzésterv, és kedves, profi edzők segítenek elérni a célt egy kellemes, jól megközelíthető környezetben.
Anna Szalai
Anna Szalai
16:24 15 Apr 19
Kicsit félve mentem az első edzésre, hogy nem fog tetszeni és nem fogom bírni ez volt januárba! Azóta lejártam két bérletet és most kezdtem a harmadikat heti három alkalommal! Nagyon szeretek ide járni, mert jó a hangulat és jó, hogy személyre szabott edzést kapunk! Bárkinek szívesen ajánlom!
Szilvia Sándor
Szilvia Sándor
07:59 28 Mar 19
Nagy lelkesedéssel indultam a próbaedzésre és immár a második bérletem járom még nagyobb lelkesedéssel. Mind az edzésforma, mind pedig a stúdió teljes mértékben hozta a várakozásaimat, sőt! Az edzések ugyan csak 30 percesek (belefér reggel munka előtt, ebédszünetben vagy munka után is) de annál intenzívebbek és teljesen átmozgatnak, minden alkalomról jól eső izomlázzal távozom. Heti két edzéssel már egy hónap után észrevettem magamon a változást. A környezet családias, a gyakorlatok változatosak és személyreszabottak, az edzők barátságosak, szakmailag jól felkészültek és mindig a legtöbbet akarják kihozni az emberből. Ezúton is nagy köszönet Ildinek, Bencének és Viktornak 😊 Ajánlom őket minden jelenleg még hezitálónak 😉
Réka Fekete
Réka Fekete
13:03 15 Mar 19
Harmadik bérletem fogom kezdeni. Tiszta, rendezett stúdió, mindig mosolygós arcok fogadnak, öröm bejönni. 🙂 Nekem egy orvos ismerős ajánlotta ezt a mozgásformát, szerinte nagyon hatékonyan lehet ezzel fejleszteni az izmokat, így úgy döntöttem ki is próbálom. Az edzések rövid idejük ellenére megteszik a hatásukat, mindig érzem, hogy dolgoztam. A gyakorlatok is változatosak, Bence mindig kitalál valamit amitől kicsit más lesz, soha nem válik unalmassá. Egyértelműen erősödtem 2 hónap alatt, kíváncsi vagyok, milyen lesz mondjuk fél év Power Plate után a testem. 🙂
Anita Fanni Zsoldos
Anita Fanni Zsoldos
22:20 24 Feb 19
Az első bétletem lejárta után azt mondhatom, hogy nagyon szuper helyről van szó. Professzionális a hozzáállás, a személyreszabott edzések, figyelemre méltó a felkészült és kedves szakemberek jelenléte. Érezhető az edzésforma hatékonysága már az első néhány alkalom után is. Nagyszerű, hogy 30 perc alatt formában tudjuk tartani magunkat. 2 apró komment: az egyik a mások által is említett 24 órás lemondás - bár még nem volt belőle problémám, de bármikor bármi közbejöhet. Üzemeltetési szempontból viszont ez érthető, és valóban tudomásul vesszük foglaláskor ezen következményeket. A másik, hogy jó lenne, ha a bankkártyás fizetés megoldható lenne. Mindezzel együtt mindenkinek ajánlom, sokkal jobb, mint bármilyen kondi termi unalmas, hosszú edzés!
Ivett Fésüs
Ivett Fésüs
16:40 21 Feb 19
Szuper a terem, szuper az edzésforma és Ildiék is szuperek! 😊 A 30 percnyi edzésre már nem lehet kifogása senkinek! 30 perc, ami teljesen átmozgat, megdolgoztat és minden óra után garantált az izomláz. 😅 Mivel egyszerre egy vagy két ember van egy időpontban így valóban személyi edzésről van szó, ahol az edzők figyelnek rád, motiválnak és átsegítenek a holtpontokon. Ismételve magamat és másokat is, csak ajánlani tudom a Pulse Power Plate-et, Ildiéket és magát az edzésformát is. 😉
Dóra Deáki
Dóra Deáki
19:18 27 Feb 18
IMÁDOM! Több edzőtermet, többféle edzésformát kipróbáltam (spinning, spinracing, funkcionális köredzés, hot iron, etc.), egyik sem bizonyult olyan hatékonynak, mint a Power Plate. Heti 3Xfél órában, tavaly július óta koptatom a gépet. A fejlődés látványos és garantált Ildiék "kezei között", de csak akkor, ha kellő elhatározás és kitartás van bennünk és nem riadunk meg az újra és újra jelentkező izomláztól (ugyanis ez is garantált) :-). Az edzésprogramok összeállítása szakképzett edzők által - személyre szabottan, edzettségi szintnek és egészségi állapotnak megfelelően - történik. Az edzések változatosak, mindig új kihívások várnak a teremben. Profi csapat, bárkinek ajánlom, aki jó társaságban szeretne mozogni. 🙂 Csak így tovább Ildi és Viktor! 😉
Szimonetta Boros
Szimonetta Boros
12:27 03 Feb 18
Modern hely, kiváló szakemberek, családias légkör. Szeretek idejárni, csak ajánlani tudom 🙂
Mózes Adrienn
Mózes Adrienn
11:02 31 Jan 18
Igényes stúdió, kedves emberek, hatékony edzés 🙂 csak ajánlani tudom!
Rebeka Horváth
Rebeka Horváth
10:31 31 Jan 18
Változatos edzések, nagyon jól felkészült személyi edzőkkel. A fejlődés garantált ezen a helyen 😌😉
Judit Zonda
Judit Zonda
19:35 02 Nov 17
Nagyon jo hangulatu, igeny alapu edzesek teljes odafigyelessel es maximalis szakmaisaggal. Terdfajosan is mukodik! 👟
Nandor Fedak
Nandor Fedak
09:09 26 Oct 17
Szuper hely, szuper emberekkel 🙂 Nagyon segítőkészek és rugalmasak. Jó dolog, hogy az edzés végig egy személyi edzővel történik. Ajánlom mindenkinek!
Boros Dzsenifer
Boros Dzsenifer
19:26 24 Oct 17
Szuper a hely csak ajánlani tudom igényes és tiszta, nagyon kedves edzőkkel itt tényleg az én igényeim re alakítanak mindent.
Next Reviews

KAPCSOLAT

Címünk: 1117 Budapest, XI. Fehérvári út 27 (Újbuda központ)

Telefonszámunk: +36-20-375-0053

E-mail címünk: info@pulsepowerplate.hu

Megközelíthetőség:

Tömegközlekedéssel: A stúdiónk Újbuda-központ-nál található, a 4-es villamos végállomásától; a 17, 41, 47, 56 és a 61-es villamos megállójától; a 33, 53, 58, 150, 153, 154, 154B, 212 buszmegállótól illetve az M4 metrómegállótól is 2 perc sétára érhető el a Fehérvári úton.

Autóval: A stúdiónk autóval megközelítve a Bocskai út-Október huszonharmadika utca és a Fehérvári út kereszteződésétől 50m-re található. A parkolás lehetséges és ingyenes is, viszont nehézkes, ezért az autóval érkező vendégeinknek javasoljuk, hogy az Allee bevásárlóközpontban parkoljanak, ahonnan kb. 3-5 perc sétával átérnek hozzánk.

Budapest, Power Plate

KAPCSOLAT

Címünk: 1117 Budapest, XI. Fehérvári út 27. (Újbuda központ)

Telefonszámunk: +36-20-375-0053

E-mail címünk: info@pulsepowerplate.hu

Megközelíthetőség:

Tömegközlekedéssel: A stúdiónk Újbuda-központ-nál található, a 4-es villamos végállomásától; a 17, 41, 47, 56 és a 61-es villamos megállójától; a 33, 53, 58, 150, 153, 154, 154B, 212 buszmegállótól illetve az M4 metrómegállótól is 2 perc sétára érhető el a Fehérvári úton.

Autóval: A stúdiónk autóval megközelítve a Bocskai út-Október huszonharmadika utca és a Fehérvári út kereszteződésétől 50m-re található. A parkolás lehetséges és ingyenes is, viszont nehézkes, ezért az autóval érkező vendégeinknek javasoljuk, hogy az Allee bevásárlóközpontban parkoljanak, ahonnan kb. 3-5 perc sétával átérnek hozzánk.

Budapest, Power Plate