TRX edzés gyakorlatok Power Plate vibrációs gépen? Mit kapunk, ha ötvözzük az egyik legkomplexebben és hatékonyabban használható funkcionális tréning eszközt, a TRX hevedert és napjaink [...]
HATÉKONY EDZÉS? Sokan kérdezitek tőlünk, akár már az első alkalommal is, hogy mennyire hatékony a Power Plate edzésforma “Hogyan fogyjak le?” ezzel. Ha csak egy [...]
Mindig kedvetlenül indulsz edzeni… Magányosan keresgéled a konditerem egyik megüresedett futópadját vagy taposógépét… Alig tudod magad motiválni, reménykedsz, hátha találkozik a tekinteted egy másik [...]
Megannyi érdekes Power Plate-tel kapcsolatos információt és tudnivalót találhat az ember az interneten, vannak közöttük érdekesebbek és szárazabb tények is. Ezek közül néhány érdekesebbet [...]
